ペアレンタルコントロールを利用するには、アプリの最新バージョンがダウンロードされていることをご確認ください。
Meta
ペアレンタルコントロール
FacebookとMessenger
Instagram
Meta HorizonとMeta Quest
リソース

Meta
FacebookThreadsInstagramXYouTubeLinkedIn
その他のサイト
透明性センターMetaセーフティセンターMetaプライバシーセンターMetaについてMetaヘルプセンター

Instagram
InstagramペアレンタルコントロールInstagramの保護者向けガイドInstagramヘルプセンターInstagramの機能Instagramでのいじめ防止

FacebookとMessenger
FacebookペアレンタルコントロールFacebookヘルプセンターMessengerヘルプセンターMessengerの機能Facebookプライバシーセンター生成AI

Meta HorizonとMeta Quest
Meta HorizonとMeta QuestのペアレンタルコントロールMeta Quest保護者向けガイドMeta Quest教育ハブMeta QuestセーフティセンターMeta HorizonMeta QuestヘルプセンターメタバースとVRの安全に関するアドバイスVRの保護者向けガイド

リソース
リソースハブMetaヘルプセンター: 安全諮問協議会共同デザインプログラム

サイトの利用規約とポリシー
コミュニティ規定プライバシーポリシー利用規約Cookieポリシーサイトマップ

その他のサイト
透明性センター
Metaセーフティセンター
Metaプライバシーセンター
Metaについて
Metaヘルプセンター
Instagram
Instagramペアレンタルコントロール
Instagramの保護者向けガイド
Instagramヘルプセンター
Instagramの機能
Instagramでのいじめ防止
リソース
リソースハブ
Metaヘルプセンター: 安全諮問協議会
共同デザインプログラム
FacebookとMessenger
Facebookペアレンタルコントロール
Facebookヘルプセンター
Messengerヘルプセンター
Messengerの機能
Facebookプライバシーセンター
生成AI
Meta HorizonとMeta Quest
Meta HorizonとMeta Questのペアレンタルコントロール
Meta Quest保護者向けガイド
Meta Quest教育ハブ
Meta Questセーフティセンター
Meta Horizon
Meta Questヘルプセンター
メタバースとVRの安全に関するアドバイス
VRの保護者向けガイド
サイトの利用規約とポリシー
コミュニティ規定
プライバシーポリシー
利用規約
Cookieポリシー
サイトマップ
その他のサイト
透明性センター
Metaセーフティセンター
Metaプライバシーセンター
Metaについて
Metaヘルプセンター
Instagram
Instagramペアレンタルコントロール
Instagramの保護者向けガイド
Instagramヘルプセンター
Instagramの機能
Instagramでのいじめ防止
リソース
リソースハブ
Metaヘルプセンター: 安全諮問協議会
共同デザインプログラム
FacebookとMessenger
Facebookペアレンタルコントロール
Facebookヘルプセンター
Messengerヘルプセンター
Messengerの機能
Facebookプライバシーセンター
生成AI
Meta HorizonとMeta Quest
Meta HorizonとMeta Questのペアレンタルコントロール
Meta Quest保護者向けガイド
Meta Quest教育ハブ
Meta Questセーフティセンター
Meta Horizon
Meta Questヘルプセンター
メタバースとVRの安全に関するアドバイス
VRの保護者向けガイド
サイトの利用規約とポリシー
コミュニティ規定
プライバシーポリシー
利用規約
Cookieポリシー
サイトマップ
その他のサイト
透明性センター
Metaセーフティセンター
Metaプライバシーセンター
Metaについて
Metaヘルプセンター
Instagram
Instagramペアレンタルコントロール
Instagramの保護者向けガイド
Instagramヘルプセンター
Instagramの機能
Instagramでのいじめ防止
FacebookとMessenger
Facebookペアレンタルコントロール
Facebookヘルプセンター
Messengerヘルプセンター
Messengerの機能
Facebookプライバシーセンター
生成AI
Meta HorizonとMeta Quest
Meta HorizonとMeta Questのペアレンタルコントロール
Meta Quest保護者向けガイド
Meta Quest教育ハブ
Meta Questセーフティセンター
Meta Horizon
Meta Questヘルプセンター
メタバースとVRの安全に関するアドバイス
VRの保護者向けガイド
リソース
リソースハブ
Metaヘルプセンター: 安全諮問協議会
共同デザインプログラム
サイトの利用規約とポリシー
コミュニティ規定
プライバシーポリシー
利用規約
Cookieポリシー
サイトマップ
© 2026 Meta
日本
FacebookとMessenger
アプリに移動する
Facebook icon
Messenger icon

お子さんがポジティブなつながりを持てるようサポートする

FacebookとMessengerでお子さんが年齢にふさわしいデジタル体験ができるようサポートするため、カスタマイズされたツール、インサイト、リソースをご用意しています。

      	スマートフォンでソーシャルメディアの機能とツールを見るティーンと保護者。
アプリに移動する

FacebookとMessengerの最新ニュース

FacebookとMessengerは、保護者とティーンのためのより良いツールと体験を提供できるよう、常に進化を続けています。
年齢にふさわしいコンテンツフィルター

年齢にふさわしいコンテンツフィルター

FacebookとMessengerのティーンアカウントでは、13歳以上向けのコンテンツレーティングに基づいたコンテンツ設定を利用できます。
詳しくはこちら
すべてを1か所で管理

すべてを1か所で管理

1回の招待送信で、子どものMetaアカウントをすべてまとめて見守ることができます。
詳しくはこちら
FacebookとMessengerのAIによる保護機能

FacebookとMessengerのAIによる保護機能

ティーンアカウントを見守る保護者は、過去7日間にティーンがMeta AIに質問したトピックを確認できるようになります。
詳しくはこちら
年齢にふさわしいコンテンツフィルター

年齢にふさわしいコンテンツフィルター

FacebookとMessengerのティーンアカウントでは、13歳以上向けのコンテンツレーティングに基づいたコンテンツ設定を利用できます。
詳しくはこちら
すべてを1か所で管理

すべてを1か所で管理

1回の招待送信で、子どものMetaアカウントをすべてまとめて見守ることができます。
詳しくはこちら
FacebookとMessengerのAIによる保護機能

FacebookとMessengerのAIによる保護機能

ティーンアカウントを見守る保護者は、過去7日間にティーンがMeta AIに質問したトピックを確認できるようになります。
詳しくはこちら

機能とツール

アカウントの機能やツールを使って、オンライン体験をポジティブなものにする

アプリ内の機能やツールについて理解を深めることで、お子さんが自ら築くオンラインでのつながりの中で安心して行動できるようになります。

やり取り

Metaのテクノロジーを不正な行為から守るため、ポリシー違反を監視し、サービスの不正利用を防ぐための対策を講じています。利用者が望まない連絡を防ぐための対策として、以下のものがあります。
  • 他の利用者をFacebookまたはMessengerでブロックして、望まない会話や今後のやり取りを防ぐ
  • 共有範囲の設定とメッセージの受信設定を利用して、FacebookまたはMessengerでの特定の利用者に対する共有範囲とやり取りのレベルを制限する
  • Metaのガイドラインや規定に違反しているコンテンツやアカウントを報告する
一部の保護機能は、自動的に有効になっています。Facebookティーンアカウントでは、以下の共有範囲が自動的に「友達」に設定されます。
  • ティーンの今後の投稿、ストーリーズ、リール動画を見ることができる人
  • ティーンの友達リストを見ることができる人
  • フォロー中の相手、ページ、リストを見ることができる人
  • ティーンがタグ付けされた投稿をプロフィール上で見ることができる人
  • ティーンの公開投稿にコメントできる人
ペアレンタルコントロールを有効にしている場合、保護者は以下のことができます。
  • お子さんの友達や連絡先になっている相手を確認する
  • お子さんがブロックした相手を確認する
  • お子さんにメッセージを送れる人やお子さんのストーリーズを見ることができる人を確認する
  • お子さんが報告したアカウントを確認する(お子さんが共有している場合)

その他のリソース

Metaのサービスやツールは年齢にふさわしい体験をどのようにサポートしているか
Metaのサービスやツールは年齢にふさわしい体験をどのようにサポートしているか
オンラインでのポジティブな交流についてティーンと話す
オンラインでのポジティブな交流についてティーンと話す

ふさわしいコンテンツ

Metaは、アプリでの不適切なコンテンツや不正利用の影響を抑制するさまざまな対策を講じるとともに、許可されていることと禁止されていることを示す規定を定めています。安全に関する以下の機能は、すべてのアカウントで利用できます。
  • コメント管理: 自分のFacebook公開投稿にコメントできる人を選択できます
  • コンテンツフィルター: 自分(またはコミュニティ)にとって不快な絵文字、単語、フレーズをFacebookページから除外できます
  • 共有範囲選択ツール: Facebookで誰が自分の投稿を見ることができるのかを管理できます
  • タグの確認: 自分がタグ付けされているFacebook投稿がプロフィールに表示される前に承認または却下できます
ティーンアカウントはデフォルトで保護が強化されており、ティーンが以下のことができないようになっています。
  • 13歳以上向けの設定で、ティーンにはふさわしくないコンテンツを主にシェアしているプロフィールやページのフォロー、検索、閲覧、そのようなプロフィールやページとのやり取り。
  • 幅広い成人向けの言葉(「アルコール」など)や、その他のセンシティブなトピックの検索結果の閲覧。

さらに、18歳未満のティーンには、レーティングが13歳以上向けであるコンテンツに相当する投稿、リール動画、ストーリーズなどが、デフォルトで通常表示されます。

ペアレンタルコントロールを有効にしている場合、保護者は以下のことができます。
  • お子さんがブロックしたコンテンツを確認する
詳しくは、コミュニティ規定の全文をこちらでご覧ください。

その他のリソース

ティーンと一緒にオンラインの健全な習慣を身につける方法
ティーンと一緒にオンラインの健全な習慣を身につける方法
デジタルウェルネスに関する保護者向けアドバイス
デジタルウェルネスに関する保護者向けアドバイス

時間管理

MetaはティーンがFacebookやMessengerの利用時間を管理することを促しており、自分で線引きができるようにしています。ティーンの時間管理をサポートするために、以下の機能が導入されています。
  • [Facebookの利用時間]には、Facebookアプリを利用している1日あたりの平均時間が表示されます
  • Facebookの1日の上限により、1日の利用時間が1時間に達すると、Facebookを閉じるよう促すリマインダーが送信されます
ティーンアカウントには、以下のデフォルト設定が追加されています。
  • 午後10時~午前7時の間はスリープモードが自動的にオンになり、夜間のお知らせはミュートされ、Facebookを閉じるよう促すリマインダーが表示されます
ペアレンタルコントロールを有効にしていると、保護者は以下のことができます。
  • お子さんの各アプリの使用状況についてインサイトを見る
  • 1日の使用の上限を設定して、それを超えるとお子さんがアプリにアクセスできなくなるようにする
  • 決められた休憩時間や、お子さんがアプリにアクセスできなくなる時間帯を設ける

その他のリソース

ティーンと一緒にオンラインの健全な習慣を身につける方法
ティーンと一緒にオンラインの健全な習慣を身につける方法
デジタルウェルネスに関する保護者向けアドバイス
デジタルウェルネスに関する保護者向けアドバイス

オンラインの安全とプライバシー

Metaでは、コミュニティのセキュリティとプライバシーの確保を最優先に考えています。安全とプライバシーの機能として、以下のものが組み込まれています。
  • Facebookプライバシー設定の確認では、自分のセキュリティとプライバシーの設定をモニタリングして調整できます
  • プロフィールの共有範囲では、自分の公開プロフィールがどのように表示されているか、特定の相手からはどう見えるかをチェックし、それに応じて調整できます
ティーンアカウントでは、保護が強化されています。次のような特徴があります。
  • メッセージの受信設定では、保護設定が自動で適用されます。Facebookの友達などつながりのある人だけが、ティーンとチャットできます
  • 保護用のティーンアカウント設定が自動で適用されます
  • 16歳未満のティーンが設定を変更する際には、保護者の承認を必要とします。13歳以上向けのコンテンツ設定の変更については例外的に、13~17歳の利用者が保護者の承認を必要とします
ペアレンタルコントロールを有効にしている場合、保護者は以下のことができます。
  • お子さんのFacebookの友達と、過去7日間にMessengerでお子さんがチャットした相手を確認する
  • アカウントのプライバシー設定とコンテンツ設定を確認する
  • Messengerの配信設定とストーリーズの管理設定を確認する

その他のリソース

オンラインでのプライバシーの重要性
オンラインでのプライバシーの重要性
スマートフォンを指差しているティーンと、その画面を見ながら微笑んでいる保護者。
プライバシー設定に関する会話を始めるきっかけ

その他のリソース

Facebookアイコン
Facebookヘルプセンター
Messengerアイコン
Messengerヘルプセンター
Facebookアイコン
Facebookプライバシーセンター
Messengerアイコン
Messenger安全とプライバシーセンター

注目のニュースとリソース

ペアレンタルコントロールなどのツールを使ってデジタル時代の子育てをもっと簡単に
リソース

ペアレンタルコントロールなどのツールを使ってデジタル時代の子育てをもっと簡単に

お子さんがデジタル世界に適応できるように、保護者がペアレンタルコントロールツールや有意義な話し合いによってお子さんをサポートする方法について、Parent Zoneの創設者でCEOのVicki Shotbolt氏が紹介してくださいます。
続きを読む
AIについてティーンと会話を始めるための11のきっかけ
リソース

AIについてティーンと会話を始めるための11のきっかけ

AIの利用体験について、保護者がティーンのお子さんと批判的にならずに会話を始めるためのきっかけとして問いかけることのできる、Cyberbullying Research Centerとの協力のもとで作成された自由回答形式の質問集です。
続きを読む
Instagramのティーン向け13歳以上コンテンツ設定
リソース

Instagramのティーン向け13歳以上コンテンツ設定

13歳以上向けのコンテンツレーティングを参考にした新しいコンテンツ設定をInstagramのティーンアカウントに適用しました。ティーンのオンライン体験をより安全で年齢にふさわしいものに調整するうえで、保護者は子どもとどのように話せばよいか、アドバイスを提供できます。
続きを読む