Felhasználói beállítási lehetőségek: Hogyan alakíthatod a használati élményedet a Meta platformjain?

FRISSÍTVE 2026. MáRC. 2.
A Metánál fontos számunkra, hogy lehetőséged legyen alakítani a saját személyes élményedet a platformjainkon. A Facebookon, az Instagramon és a Threadsen futó algoritmusaink célja, hogy olyan tartalmakkal és tartalomkészítőkkel találkozhass, amelyeket és akiket értékesnek találsz. Szeretnénk, ha te választanád meg, hogy milyen típusú tartalmakat szeretnél látni, milyen módon szeretnél interakcióba lépni más fiókokkal, és hogyan szeretnéd eltölteni az idődet a platformon. Felhasználói beállításokat dolgoztunk ki, amelyek segítenek neked a platformjainkkal kapcsolatos élményed kialakításában.
Bár a konkrét beállítási lehetőségek régiónként és eszköztípusonként eltérőek, az alábbiakban áttekintést adunk az emberek számára kínált tartalmakkal, fiókinterakcióval és időkezeléssel kapcsolatos beállításokról. Ez nem terjed ki a számodra biztosított adatvédelmi és hirdetési beállítási lehetőségekre, sem pedig a kizárólag a 18 év alattiak számára elérhető, önállóan választható beállításokra. A fiatalok számára más lehetőségeket kínálunk, amelyekről itt tájékozódhatsz.
TARTALOMJEGYZÉK
Az általad látott tartalomtípusok szabályozása
A hírfolyam testreszabása
Annak szabályozása, hogy mely fiókok és hogyan léphetnek interakcióba veled
Eldöntheted, mivel töltöd az idődet a platformon.
Jelezheted felénk, ha úgy gondolod, hogy valami vagy valaki megsértette a közösségi alapelveket
Az általad látott tartalomtípusok alakítása
  • „Érdekel” vagy „Nem érdekel” – Amikor egy bejegyzést ajánlunk a számodra a hírfolyamban, a Reels funkcióban, a Felfedezés lapon vagy a keresési eredmények között, lehetőséged van jelezni, hogy az adott bejegyzés érdekel-e vagy sem. Ezt adatként megkapják az ajánlási rendszereink, amelyek figyelembe veszik a visszajelzést.
    • További tudnivalók (Facebook és Instagram)
    • A Threads alkalmazásban jelezheted, ha egy bejegyzés „Nem érdekel”.
  • Kikapcsolás – Ha szeretnél eltávolítani tartalmakat a Facebook-hírfolyamodból, a bejegyzés jobb felső sarkában található „X” ikonra koppintva elrejtheted őket a hírfolyamodban. Ezzel a rendszereinket arra tanítod, hogy a jövőben kevesebb ilyen bejegyzést jelenítsenek meg neked.
  • Elrejtheted azokat a bejegyzéseket, amelyekben nemkívánatos szavak vagy hangulatjelek szerepelnek – Előfordulhat, hogy nem szeretnél látni bizonyos tartalmat hordozó bejegyzéseket. Az „Elrejtett szavak” lista testreszabásával elrejtheted az adott típusú bejegyzésekkel. Ha például vegetáriánus vagy, a javasolt tartalmak közül elrejtheted azokat, amelyekben a „hús”, a „steak” vagy a „húsevő étrend” kifejezést, illetve a „🍗” hangulatjelet tartalmazó keresőcímke vagy felirat szerepel.
  • A „szundi” funkció beállítása javasolt bejegyzéseknél a hírfolyamodban – Ha egy ideig nem szeretnéd látni a neked javasolt bejegyzéseket a hírfolyamodban, ezért lehetőséged van 30 napra beállítani a „szundi” funkciót az ajánlott bejegyzéseknél.
  • Kényes tartalmakra vonatkozó beállítások – Jelezheted, hogy mennyi kényes tartalmat (pl. durva vagy meztelenséget ábrázoló tartalmat) tartasz elfogadhatónak az ajánlásaid között.
  • Politikai tartalmak beállítási lehetőségei – Az emberek preferenciái eltérnek a közösségi médiában megjelenő politikai tartalmakkal kapcsolatban. Emiatt biztosítunk egy olyan beállítási lehetőséget, amellyel megadhatod, hogy szeretnél-e politikai jellegű tartalmakat (potenciálisan kormányzatokhoz, választásokhoz vagy bizonyos társadalmi kérdésekhez kapcsolódó bejegyzéseket) látni a neked ajánlottak között.
A hírfolyam testreszabása
  • Tartalmak megtekintése fordított időrendi sorrendben – Átkapcsolhatsz egy olyan hírfolyamra, amelyben a bejegyzések annak megfelelően vannak átrendezve, hogy az általad követett fiókokban közzétett, legújabb tartalmakat fordított időrendi sorrendben láthatod.
  • Kedvencek hírfolyama: Kedvencként megjelölheted az általad követett fiókok egy részhalmazát, hogy biztosan ne maradj le az így kiválasztott fiókok bejegyzéseiről.
  • „Az algoritmusod” / „Kedves Algo” – Az algoritmusod által megjelenített tartalmakat úgy is alakíthatod, ha közvetlenül megadod, hogy milyen érdeklődési körökkel kapcsolatban szeretnél több vagy kevesebb tartalmat látni.
  • Blend – Felkérheted az ismerőseidet, hogy hozzatok létre egy egyedi, megosztott képfolyamot az Instagram Reels funkcióban olyan tartalmak alapján, amelyeket mi javaslunk az egyes résztvevőknek.
  • „Ismerősök” lap: A Facebookon átválthatsz egy olyan hírfolyamra, amelyen az ismerőseid friss bejegyzéseit láthatod. Az Instagramon a Reels funkció „Ismerősök” lapján megtekintheted azokat a Reels-videókat, amelyeket az ismerőseid kedveltek, létrehoztak, továbbosztottak, illetve amelyekhez hozzászólást írtak.
  • Egyéni hírfolyamok: A Threadsen létrehozhatsz egy egyéni hírfolyamot az általad választott témájú, illetve adott személyek által közzétett bejegyzések megtekintéséhez.
Annak beállítása, hogy mely fiókok és hogyan léphetnek interakcióba veled
  • Némítás / „Szundi” funkció – Ezzel elrejtheted valaki bejegyzéseit, történeteit, illetve üzeneteit a történetekben, valamint és a hír- és képfolyamban úgy, hogy továbbra is követed a fiókját.
  • Letiltás – Ha letiltasz valakit, az illető többé nem keresheti meg a profilodat, nem tekintheti meg a tartalmaidat, és üzeneteket sem küldhet neked.
  • Korlátozás – Kiválaszthatsz konkrét fiókokat, amelyek a továbbiakban nem fogják látni, amikor online vagy, és nem kapsz értesítést a hozzászólásaikról. A korlátozott személy nem kap értesítést arról, hogy korlátozást állítottál be a fiókjára vonatkozóan.
  • Korlátozások – Az Instagramon átmenetileg korlátozhatod az interakciókat bizonyos emberek csoportjánál anélkül, hogy tudomást szereznének erről.
  • Rejtett szavak – Automatikusan elrejtheted a nem kívánt hozzászólásokat és PÜ-engedélykéréseket azzal, ha bekapcsolod az „Elrejtett szavak” és az „Üzenetkérések elrejtése” funkciót. Egyéni szavakat és hangulatjeleket is felvehetsz az „Elrejtett szavak” funkcióban alkalmazott listádra.
Eldöntheted, mivel töltöd az idődet a platformon
  • Napi időkorlát – Beállíthatsz emlékeztetőt, amely jelzi, ha az adott napon már eltöltöttél adott mennyiségű időt az alkalmazásainkban.
  • Alvó mód – Az alvó mód bekapcsolásával gondoskodhatsz arról, hogy a megadott alvásidőszakokban ne kapj értesítéseket.
Jelezheted felénk, ha úgy gondolod, hogy valami megsértette a közösségi alapelveket, vagy ha úgy véled, hogy tévedtünk
  • Jelentés – Jelenthetsz fiókokat, hozzászólásokat, üzeneteket, Reels-videókat és bejegyzéseket, ha úgy gondolod, hogy sértik a közösségi alapelveket. Ezeket megvizsgáljuk.
  • Ellenvetés – Ha nem értesz egyet a Meta valamely tartalommal kapcsolatos döntésével, kérheted a döntés felülvizsgálatát.